Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
622 kkal
|
Lemak: 28,09g | Prot: 44,59g | Karb: 50,02g.
Makan Siang: Telur Ceplok, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Chicken Nugget, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febrisenofs
|