Daftar  |  Masuk

Jurnal annisanisita, 11 Agu 20

soybean cold noodle alias 콩국수♡ dimakan pake telur rebus proteinnya jadi 30 gram

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2020:
735 kkal Lemak: 20,46g | Prot: 31,52g | Karb: 111,21g.   Makan Pagi:  Banana, Papaya, Dried Chia Seeds, Heinz ABC Sari Kedelai, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Makan Siang: Lemonilo Kari Ayam,  Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Soy Milk,  Boiled Egg. lagi...

24 Suporter    Dukung   

Komentar 
resep kak 
12 Agu 20 oleh anggota: Naili99
mi-nya saya pakai lemonilo kari kak. kuahnya caranya rebus 60gr tahu, tiriskan, lalu blender dengan 200ml susu kedelai tawar + 1/2 bumbu lemonilo + kecap manis 1 sdm + wijen sangrai (opsional) + 1/2 sdm peanut butter (opsional). siram dehh ke mi, selesaii 
12 Agu 20 oleh anggota: annisanisita

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan annisanisita


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.