Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
607 kkal
|
Lemak: 28,73g | Prot: 36,01g | Karb: 54,73g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Sayur Bening Bayam. Makan Siang: Sayur Bening Bayam, Telur Rebus. Makan Malam: Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Pempek, Tahu Gejrot. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan timary_
|