Daftar  |  Masuk
Lupa diirisin cabe jadi nambah kalorinya karna pake saos. Paling gak bisa kalo makan gak ada pedes2nya hihiii
± 200 kcal (kalo tanpa saos wkwk)

Lihat Kalender Diet, 07 Agustus 2020:
1402 kkal Lemak: 56,08g | Prot: 57,22g | Karb: 176,08g.   Makan Pagi: Herbalife Mixed Fiber,  Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng,  Sayur Campuran,  Ayam Goreng,  Udang Goreng,  Nasi Putih. Makan Siang:  Usus Ayam,  Ampela,  Tempe Mendoan,  Tempe Goreng,  Tahu Goreng,  Udang Goreng,  Oyong,  Bayam Dimasak (dari Segar), Shirataki Nasi. Makan Malam: ABC Saus Sambal , SuperIndo Lada Putih Bubuk,  Tahu,  Kecambah,  Sawi,  Putih Telur,  Telur. Camilan/Lainnya:  Brownies, Oatbits Choco Banana,  Nangka, Indomaret Pang Pang. lagi...

11 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan shbrnskr


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.