Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
536 kkal
|
Lemak: 17,28g | Prot: 35,36g | Karb: 61,63g.
Makan Siang: Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Teri, Telur Rebus Lunak. Makan Malam: Pepaya. Camilan/Lainnya: Indomilk Susu UHT Cokelat, Roti. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aderryass
|