Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 06 Agu 20

跟老闆說客戶那走不開 直接去小七那孤獨 兩個蛋再加一個飯團應該夠了吧 (早餐麵包奶油塗太多) 下午找地方等下一個會 😱😱😱珍奶 喝3/4 😭😭😭破功了 要下九樓啊

Lihat Kalender Diet, 06 Agustus 2020:
1861 kkal Lemak: 68,72g | Prot: 65,63g | Karb: 251,84g.   Makan Pagi: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包. Makan Siang: 珍珠奶茶, 7-11 御飯團, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 雞蛋, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個). Makan Malam: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. lagi...
3136 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

13 Suporter    Dukung   

Komentar 
你真的很有毅力欸 向您看齊 
06 Agu 20 oleh anggota: hardwork666
又吃了花生奶油夾心了😭😭😭 
06 Agu 20 oleh anggota: josephc0917
我掌嘴😭😭😭 
06 Agu 20 oleh anggota: josephc0917
@666 那一個部份?🤔🤔🤔 
06 Agu 20 oleh anggota: 尼歐NEO
約哥 你又搞錯了啦,不是說你吃不夠,是...「水果、飯、麵包、珍奶」屬於同一類「糖醣」,蛋白質跟纖維質(肉菜)量不夠啦😅😅😅 
06 Agu 20 oleh anggota: 尼歐NEO
我有兩個蛋 只是忍不住又違禁品😭 
06 Agu 20 oleh anggota: josephc0917
他最近不吃飲料蛋糕這部分啊 
06 Agu 20 oleh anggota: hardwork666
666破功了 珍奶好好喝😅😅😅 
06 Agu 20 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.