Daftar  |  Masuk

Jurnal alvin.adrian, 01 Agu 20

Sabtu, 1 Agustus 2020

Lihat Kalender Diet, 01 Agustus 2020:
3258 kkal Lemak: 127,73g | Prot: 124,18g | Karb: 420,02g.   Makan Pagi:  Gula Pasir,  Kopi (Diseduh dari Bubuk),  Madu,  Tomat Merah,  Wortel. Makan Siang:  Gula Pasir,  Jeruk, Bango Kecap Manis,  Sate Kambing,  Daging Sapi,  Bakso Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak). Makan Malam: Orang Tua Mintz,  Tomat Ceri,  Buah Kiwi,  Stroberi,  Selada Daun Hijau,  Salmon Masak, Starbucks Chocolate Croissant, Starbucks Butter Croissant, Starbucks Cappuccino Grande,  Rempeyek. Camilan/Lainnya: Taro Taro Net Seaweed. lagi...
1874 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam dan 17 menit, Tidur - 6 jam dan 43 menit. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan alvin.adrian


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.