23 Jul 20 oleh anggota: wandaazizahhs
|
23 Jul 20 oleh anggota: esterlusiana99
|
ini pake resep eh.olahraga.yuk ya kak?
23 Jul 20 oleh anggota: nrlpratiwii
|
Aku ambil resep dari youtube nya elaine hanafi ya Isiann pangsit: - 70gr dada ayam fillet - 3 siung bawang pth halus - 1cm jahe (disini aku nggak pakai karena nggak suka) - ½sdm saus tiram - ½ sdt kaldu jamur - 7 kulit pangsit (aku beli yang udah jadi dipasar kalau mau buat sendiri boleh) - wortel,sawi hijau,kol, (masing masing 30 gr) atau ditambah sayur lainnya juga boleh.
23 Jul 20 oleh anggota: nafasyadinda2
|
@nrlpratiwii iya diyt nya elaine hanafi tapi yang dichanel elaine hanafi 👌😊
23 Jul 20 oleh anggota: nafasyadinda2
|
Untuk saos nya :
-Kecap asin dan manis (masing masing ½sdm)
- 2sdm air
-2 siung bawang putih
-3 siung bawang merah
- garam jika dirasa kurang asin
23 Jul 20 oleh anggota: nafasyadinda2
|
pangsitnya diinputnya aap
23 Jul 20 oleh anggota: pckry
|
@pckry nah ini yang aku bingung. Tapi karena aku ngikutin persis resepnya jadi udah ada hitungan kalorinya tapi tadi aku input "pangsit polos" 😁
23 Jul 20 oleh anggota: nafasyadinda2
|
berapa kalori kak per servingnya ?
23 Jul 20 oleh anggota: wulansa_
|
@wulansa_ kurleb 337 kkal deh 😊
24 Jul 20 oleh anggota: nafasyadinda2
|
24 Jul 20 oleh anggota: aqilasina
|
24 Jul 20 oleh anggota: wiwinfitriana
|
@wiwinfitriana @aqilasina sudah ku kasih resep nya dibawah ya kak. 💕
24 Jul 20 oleh anggota: nafasyadinda2
|
24 Jul 20 oleh anggota: nirmarahayu
|
@nirmarahayu iya kak bener 😀
24 Jul 20 oleh anggota: nafasyadinda2
|
31 Jul 20 oleh anggota: Rika Rokhim (riro)
|