Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 27,03g | Prot: 69,99g | Karb: 73,58g.
Makan Pagi: pancake pisang oatmeal. Makan Siang: Crackers , Fried Tofu , White Rice, Chicken Breast. Makan Malam: Boiled Egg, Boiled Potato, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiaralai
|