|
sarapan
|
781 kkal
|
Lemak: 21,94g | Prot: 36,84g | Karb: 127,26g.
Makan Pagi: Pisang, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Quaker Instant Oatmeal Grain, Greenfields Choco Malt Milk. Makan Siang: Saus Tiram, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Makan Malam: Edamame, Jagung Rebus. lagi...
|
|
 Komentar
ini overnight oatmeal kah kak?
21 Jul 20 oleh anggota: Anya Metha
|
22 Jul 20 oleh anggota: astymeiga
|
22 Jul 20 oleh anggota: shella3
|
awwie terlihat sangat cantik dan lezat
22 Jul 20 oleh anggota: undersohn
|
22 Jul 20 oleh anggota: isyahmd
|
@anya: iya kak
@asty @shella: oat 4 sendok(quaker merah) + choco milk low fat. Masukin kulkas semalem. Toppingnya bebas apa aja. Itu aku pake pisang, chia seed, sama granola
@undershon: thankyou
@isya: pake merk east bali cashew
24 Jul 20 oleh anggota: bernessaa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bernessaa
|