Daftar  |  Masuk
day 7 of chloe ting shred challenge.. abs udah mulai keliatan sedikit.. achievement yg aku banggakan disaat mama nanya "kok bisa kotak kotak gitu deh bentuknya?" semangat seminggu lagi gengs!!!

Lihat Kalender Diet, 21 Juli 2020:
972 kkal Lemak: 50,66g | Prot: 51,16g | Karb: 92,49g.   Makan Pagi: Kerupuk Putih,  Papaya. Makan Malam:  Chicken Rendang,  Nasi Putih. lagi...

123 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 39
Komentar 
waahhh, pengen kayak gitu perutnya 😊, olga apa aja sist??? 
20 Jul 20 oleh anggota: kadek ayuu
Chloe ting yang 2 weeks challenge sis.. coba cari aja di youtube... lumayan kok dia.. sehari cuma 30 menitan 
20 Jul 20 oleh anggota: losschan
aku kemaren nyoba g kuat ka 😭 
20 Jul 20 oleh anggota: anatasya22
abs nya udah kelihatan tuh😭 pengen 
20 Jul 20 oleh anggota: rizhitu
berapa vid kak? 
20 Jul 20 oleh anggota: Asaaaaaaaaaaaaaaa
mon maap ka numpamg nanya.. klo wo chloe thing kan yg sehari ada bbrp jenis wo nya kan ka.. kk jalanain semua set yg chloe thing bagikan atau cuma 1 jenis olahraganya aja sehari ?? soalnya klo bbrp jenis wo dlm sehari rasanya kek mo pingsan.. wkwkwk 
20 Jul 20 oleh anggota: pipin270896
aku chloe ting 1/2 video udah kek mau pingsan. terus 10harian ga ada keliatan, perutku keterlaluan buncitnya😭 
20 Jul 20 oleh anggota: ambarrh
aku juga ngikuti chalengenya chloe thing, pdahal perutku super buncit, tpi Alhamdulillah mulai nyusut dg sudah ada kliatan abs nya dikit 🤗😊 
20 Jul 20 oleh anggota: srblnys
mantulll 
20 Jul 20 oleh anggota: leo kamto
kaka diet juga ga? 
20 Jul 20 oleh anggota: Lisa Yustia
mudahan saya bisa gitu juga. lahiran anak 3 perut belom bisa balik flat 😔 
20 Jul 20 oleh anggota: momiglo60
keren banget  
20 Jul 20 oleh anggota: _rahmidinata
wah keren...jd pengen gtu ..harus semangat temen2 kita pasti bisa...😀😀 
20 Jul 20 oleh anggota: nabillaazkayra
aq jg abs udh lumayan klihatan,,, tp gmn cara ngilangin gelambir perut abis ngelahirin 😭😭😭😭?????, kulit perut aq tebal bgt... jd msh ngoyor2. ssh bgt ilsnginy 
21 Jul 20 oleh anggota: Pebrina Dewika
waaah keren bgt kaa 😄😄 
21 Jul 20 oleh anggota: flyingvrl
ada yg mau gk timbangan badan doraemon. gratis aku kasih ajh 
21 Jul 20 oleh anggota: sittikha09
@sittikha09 mau dong kak huhuhu pengen punya timbangan dirumah :( 
21 Jul 20 oleh anggota: lailatifah
aku masih one pack teruuss huhuhuhu semoga bisa kaya gitu juga 
21 Jul 20 oleh anggota: Mulyasaroh9
pengen jugaaaa baru 5 hari :") 
21 Jul 20 oleh anggota: fahmadini
itu kakak pake 1 vidio yg 10 menit itu kan? lakuinnya 1 hari sekali apa brp kali sehari kak? 
21 Jul 20 oleh anggota: fahmadini

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan losschan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.