|
makan siang +-310 kalori 🥰
|
1066 kkal
|
Lemak: 36,25g | Prot: 44,43g | Karb: 150,44g.
Makan Pagi: Bakpia, Rempeyek, Jagung Manis Kuning. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Rempeyek, Kobe Boncabe, Bubur oatmeal. Makan Malam: Rempeyek, Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung, Kecambah, Kubis. Camilan/Lainnya: Good Time Double Choc Chocochips Cookies, Dimsum, Cookies oatmeal, Tahu Goreng. lagi...
|
|
1538 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofiekaaa
|