Daftar  |  Masuk

Jurnal lusyaulia19, 13 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2019
82,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 27,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2019:
976 kkal Lemak: 35,26g | Prot: 49,66g | Karb: 122,07g.   Makan Pagi: Melon. Makan Siang: Bakpao, Dimsum. Makan Malam: Semangka, Melon, Bakwan, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. lagi...
2028 kkal Latihan: Istirahat - 19 jam, Tidur - 5 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lusyaulia19


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.