|
Banana choco chia smoothies 🍌
|
1162 kkal
|
Lemak: 35,01g | Prot: 50,96g | Karb: 174,53g.
Makan Pagi: BreadTalk Cheese Bread, Honey , Lemon. Makan Siang: Scallions or Spring Onions , Egg Omelet or Scrambled Egg, Tomatoes, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , White Rice. Makan Malam: Chicken Stir Fry, Rice Noodles (Cooked) , Shumai Dumpling, Fish Cake or Patty. Camilan/Lainnya: Cocoa Powder (Unsweetened) , Banana, Dried Chia Seeds , Sweetened Almond Milk, Pear. lagi...
|
|
 Komentar
berapa kalori kak?sama bagi resep dong
14 Jul 20 oleh anggota: Safitria ika
|
14 Jul 20 oleh anggota: khairani3.anggi
|
14 Jul 20 oleh anggota: Dini nurazilla
|
14 Jul 20 oleh anggota: yukdietlagi
|
14 Jul 20 oleh anggota: astymeiga
|
14 Jul 20 oleh anggota: ichaagh
|
14 Jul 20 oleh anggota: Ifka pratiwi
|
14 Jul 20 oleh anggota: vinavhinil
|
14 Jul 20 oleh anggota: rizqarhy
|
Hi all,
Resepnya :
1 kotak Susu Almond Breeze vanilla 180 ml
1 SDM chia seed
1 Pisang Sunpride (dibekukan)
2 SDM Cocoa powder Van Houten
Kalori kayanya kurleb 250 cal. Tergantung ukuran pisang juga sih
14 Jul 20 oleh anggota: ddnatasya
|
14 Jul 20 oleh anggota: Ayaa24
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddnatasya
|