|
PERTAHANKAN BB YAH ROSSY,,,YOU CAN DO THIS ,,SEMANGATTT FOR MY SELF
❣️❣️
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 30,32g | Prot: 48,04g | Karb: 97,07g.
Makan Siang: Nasi Putih, Kaldu Ayam, Indomaret Pisang Ambon, Tempe, Tahu Kukus, Frisian Flag Kental Manis. Makan Malam: Indomaret Pisang Ambon, Tempe, Telur, Tomat Merah, Bawang Putih, Sup Kubis. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|