Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 118,20g | Prot: 68,07g | Karb: 36,63g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Real Sweet Vidalia Onion, Blue Plate Real Mayonnaise, Calavo Avocado, Salted Mackerel, Asparagus, Cooked Beets (from Canned). Makan Malam: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Olive Oil, Calavo Avocado, Bell Peppers, Tomatoes, Fresh Express Spring Mix. Camilan/Lainnya: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, D.Axe Multi Collagen Protein (I,II,III,V,X) UPC 816401022585, Nuts.com Dried Orange Organic (Nuts.com), Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Red Table Wine. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bellaedison
|