Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 111,68g | Prot: 58,91g | Karb: 37,08g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Olive Oil, Smoked Pork Sausage Link, Calavo Avocado, Bell Peppers, Tomatoes, Fresh Express Spring Mix. Makan Malam: Ragu Margherita Pizza Sauce, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Eggplant. Camilan/Lainnya: Coffee, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dried Orange Organic (Nuts.com). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bellaedison
|