|
Alhamdulillah dah bs trun lg...td nya stok aja dr bln puasa sampe hbs lebaran...75..76..74..naik lg 75 bolak balik aja...skrng dah mulai 73 an...lumayan sedikit sedikit...lanjuut....
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|