Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 59,91g | Prot: 96,97g | Karb: 206,05g.
Makan Pagi: LiteBite Cinnamon Cookies with Instant Oat, Pisang, Australia's Own Organic Almond Milk. Makan Siang: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Ikan Cakalang, Perkedel Jagung, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Makan Malam: Ikan Cakalang, Nasi Kuning, Nasi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan violeta.tarigan
|