Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 37,49g | Prot: 41,40g | Karb: 97,87g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Cooked Kale (from Fresh), Mashed Potato, Rumah Makan Sederhana Dendeng. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Dendeng, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Bread. lagi...
|
Memperoleh 48,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiaralai
|