|
Bismillah usaha tidak pernah mengkhianati hasil, Insya Allah saya dan kalian semua bisa berhasil mencapai target yang diingin kan
|
1207 kkal
|
Lemak: 26,15g | Prot: 64,48g | Karb: 189,00g.
Makan Pagi: Saus Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Kunyit, Ikan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Makan Siang: Saus Tomat, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Pare, Telur Rebus, Nasi Merah. Makan Malam: Opor Ayam, Sayur Pakis, Singkong, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Jambu Air, Nangka, Jeruk. lagi...
|
|
 Komentar
Ini pakai aplikasi apa kak?
09 Jul 20 oleh anggota: daniyanrs
|
Hallo ini pake app apa ya?
09 Jul 20 oleh anggota: mamaraka
|
Hallo ini pake app apa ya?
09 Jul 20 oleh anggota: mamaraka
|
Ketik aja digoogle "body mass index visualizer" entar klik situs yg muncul paling atas
09 Jul 20 oleh anggota: Ayufitriiiaaa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayufitriiiaaa
|