Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
54,6 kg Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.    Sisa: 5,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Juni 2020:
906 kkal Lemak: 33,44g | Prot: 57,49g | Karb: 100,01g.   Makan Siang:  Selada Daun Hijau,  Putih Telur Matang, Ikan Cakalang. Makan Malam:  Pepaya Muda,  Tahu Isi. Camilan/Lainnya:  Singkong Goreng, Keripik Pisang. lagi...
1392 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kessliii


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.