Jurnal josephc0917, 18 Jun 20

Profil josephc0917 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

要跟kuo學習留一點空間吃好料😅

Lihat Kalender Diet, 18 Juni 2020:

2164 kkal

Lemak: 85,66g | Prot: 94,37g | Karb: 253,44g. Makan Pagi: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶, 水蜜桃. Makan Siang: 雞蛋（整個）, 貢丸湯, 阿舍香辣椒麻乾拌麵. Makan Malam: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Camilan/Lainnya: 馬可先生芝麻燕麥豆漿蛋糕捲. lagi...

3239 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

20 Suporter Dukung

Komentar

😱學我的話～約哥等等你會不會餓到暈了😅😅😅

17 Jun 20 oleh anggota: kuo19750926

可是穀物也是熱量滿滿喔哈哈哈

17 Jun 20 oleh anggota: hardwork666

我不愛吃穀物總覺得吃那個好像是在吃飼料一樣我不是小鳥...🦜🦜

17 Jun 20 oleh anggota: kuo19750926

😂😂😂⋯ hardwork666他沒在算熱量的，他沒有在怕 🤣🤣🤣

17 Jun 20 oleh anggota: gulinlin

這個燕麥好吃喔扣士扣有賣

17 Jun 20 oleh anggota: josephc0917

感覺應該餓了🤣🤣🤣

17 Jun 20 oleh anggota: 尼歐NEO

還沒😎😎😎

17 Jun 20 oleh anggota: josephc0917

約哥你每天吃的好料還不夠多嗎😅😅

17 Jun 20 oleh anggota: applechiou

我也是常吃噴啊😭

18 Jun 20 oleh anggota: josephc0917

等等就帕兔🤣🤣🤣

18 Jun 20 oleh anggota: 愛吃的大嬸

吃完了😭

18 Jun 20 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal josephc0917, 18 Jun 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan josephc0917