Daftar  |  Masuk
nyam nyamm :) kalori sekitar 500

Lihat Kalender Diet, 17 Juni 2020:
1282 kkal Lemak: 43,06g | Prot: 68,00g | Karb: 154,38g.   Makan Pagi: Kobe Boncabe, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang:  Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Garam,  Lada Hitam, Tumis Buncis,  Putih Telur,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Malam:  Tempe Goreng,  Telur Goreng,  Lada Hitam,  Garam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Tumis Buncis,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Camilan/Lainnya: Putri Salju. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 4diiN@d


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.