|
menu siang ini guys, menu kalian apa siang ini?
|
1390 kkal
|
Lemak: 50,74g | Prot: 85,13g | Karb: 155,70g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Lemon, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kraft Cheddar, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Makan Siang: Udang Kukus atau Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang, Tahu Kukus, Nasi Putih 100G. Makan Malam: Tahu Goreng, Semur Daging, Mayones (Rendah Kalori ), Acar, Keripik Kentang dengan Lemak yang Dikurangi, Wortel, Buncis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus. lagi...
|
|
 Komentar
08 Jun 20 oleh anggota: laviereee
|
terongnya dipanggang apa gmn ka?
08 Jun 20 oleh anggota: binaaberry
|
Nasi 50gr kak, trus itu bukan terong ya tp kacang panjang dipanggang😁
08 Jun 20 oleh anggota: kirani06
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirani06
|