Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 62,11g | Prot: 81,62g | Karb: 176,35g.
Makan Pagi: Bubur Kacang Hijau. Makan Siang: Labu Dimasak, Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar), Finna Sambal Ijo Uleg, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Merah. Makan Malam: Finna Sambal Ijo Uleg, Jagung, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Camilan/Lainnya: Klepon. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan violeta.tarigan
|