Daftar  |  Masuk

Lihat Kalender Diet, 05 Juni 2020:
1270 kkal Lemak: 43,03g | Prot: 43,81g | Karb: 172,94g.   Makan Pagi: Mariza Peanut Butter Spread, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Soft Boiled Egg, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Egg Omelet or Scrambled Egg, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Snackit Kue Pia 100 Cokelat. lagi...
2013 kkal Latihan: Workout - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ovihoshie


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.