|
|
503 kkal
|
Lemak: 32,55g | Prot: 36,70g | Karb: 16,27g.
Makan Malam: Teh Tawar, Sate Kambing. Camilan/Lainnya: Indomaret Jamur Kuping, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
|
 Komentar
29 Mei 20 oleh anggota: Awowkwkw
|
29 Mei 20 oleh anggota: Anh4u
|
29 Mei 20 oleh anggota: Triani_Jhoni
|
29 Mei 20 oleh anggota: arfs3007
|
Resep (jadi 23 pentol sedang)
250 gr daging sapi (Rp 30rb)
60 gr jamur kuping (bisa skip)
3 butir bawang putih goreng
3 sdm tepung oat
1 btr telur
1 sdt lada
1 sdm.minyak wijen (bisa skip)
29 Mei 20 oleh anggota: Anh4u
|
Kalau mau sedap.lagi, tambahkan 1 sdm saus tiram
29 Mei 20 oleh anggota: Anh4u
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anh4u
|