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Almuerzo 🥗
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1246 kkal
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Lemak: 104,32g | Prot: 38,95g | Karb: 43,13g.
Makan Siang: Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Sal Marinho, Carbonell Aceite de Oliva, Bergader Petit Blu, Avocado, Tomates Cereja, Hacendado Ensalada Gourmet, Mercadona Huevo L. Makan Malam: Hacendado Nata Fresca, Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Lidl Calabacín , Calabaza Cozida (Abóbora Espanhola), Hacendado Cintas de Bacon. Camilan/Lainnya: Galbani Mascarpone, Hacendado Fresa o Freson. lagi...
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222 kkal
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Latihan:
Cardio - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
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 Komentar
Ay que pinta por favorrrr!!!
26 Mei 20 oleh anggota: Arcoiris Valiente
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31 Mei 20 oleh anggota: IsabelSena
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31 Mei 20 oleh anggota: sklenke
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Seus pratos inspiram uma vida com escolhas saudáveis 🥰! Poderia me dizer como deixa suas ovos com a gema molinha...aii varias vezes tentei e nunca consegui 🤦🏻♀️😅
31 Mei 20 oleh anggota: mudvida
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@mudvida, meu fogão tem placa de indução. Unto uma frigideira de 10 cm com azeite e cozinho o ovo por 1 minuto em fogo alto e 2 min. em fogo baixo (ou até que a clara fique branca sobre a gema), sempre com a frigideira tampada.
01 Jun 20 oleh anggota: LCIbérica
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Obrigada Lciberica, vou tentar fazer hoje mesmo🥰
01 Jun 20 oleh anggota: mudvida
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Sejarah Berat Badan LCIbérica
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