|
Sebenarnya kemarin nimbng dah 59.5 sekarang 60 lagi😌 gpp lebaran setaun sekali. Besok kembali ke jalur yg bener.
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 47,86g | Prot: 90,98g | Karb: 104,03g.
Makan Pagi: Tempe Kukus, Petis, Lontong. Makan Siang: Pempek. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Naraya Oat Choco, Rempeyek, Yakult Yakult. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitria19
|