Daftar  |  Masuk

Jurnal nafasyadinda2, 24 Mei 20

lebaran tahun ini nggak beli baju baru. selain takut corona juga karena baju 2 tahun ku yang kanan dan yang kiri sekarang muat. ya walaupun masih ada yang bilang "nggak berubah banyak"

Lihat Kalender Diet, 24 Mei 2020:
632 kkal Lemak: 11,20g | Prot: 47,29g | Karb: 85,50g.   Makan Pagi:  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Makan Siang:  Kerupuk Udang,  Sambal Goreng Kentang,  Nasi Putih,  Sup Ayam. Makan Malam:  Buah Pir. lagi...

15 Suporter    Dukung   

Komentar 
hargai sedikit perubahan. semangat kak 
23 Mei 20 oleh anggota: Intan Setyoningrum
Terimakasih 🙃 semangat juga 💪 
23 Mei 20 oleh anggota: nafasyadinda2
Semangat ya kak. Perlahan tp pasti.  
23 Mei 20 oleh anggota: Intan Setyoningrum

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nafasyadinda2


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.