Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 44,98g | Prot: 51,32g | Karb: 153,04g.
Makan Siang: Tempeh (Cooked) , Chili, Nasi Putih, Raw Vegetable. Makan Malam: Nasi Putih, Chili, Tempeh (Cooked), Raw Vegetable. Camilan/Lainnya: Ice Cream Bar or Stick, Ice Cream, Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit, Potato French Fries, Walnuts. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deamandaa
|