Daftar  |  Masuk

Jurnal Shindk1004, 18 Mei 20

pisang margarin susu meses keju 😎

Lihat Kalender Diet, 18 Mei 2020:
1563 kkal Lemak: 42,42g | Prot: 52,65g | Karb: 249,25g.   Makan Pagi:  Tumis Buncis,  Terong Balado,  Rendang, Yakult Yakult,  Nasi Putih. Makan Malam:  Manggis, Kopi Luwak White Koffie, Mie Bakso,  Es Teh. Camilan/Lainnya: Pisang Kepok Rebus. lagi...
1263 kkal Latihan: Berbelanja - 35 menit, Memasak - 1 jam, Mandi - 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

13 Suporter    Dukung   

Komentar 
kalori nya berapa kak? 
18 Mei 20 oleh anggota: andriyani38
enakk kaaa😍 
18 Mei 20 oleh anggota: Alisyaa1894
@alisya enak bgt kak 😁 || @andriyani kurang lebih 1800kal kak,pake 9pisang 
19 Mei 20 oleh anggota: Shindk1004

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Shindk1004


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.