Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 93,59g | Prot: 75,48g | Karb: 50,21g.
Makan Pagi: Emina Mild Cheese, Cucumber, Tomatoes, Egg Yolk , Egg. Makan Malam: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Mayonnaise , Lettuce, Chicken Fat (Broilers or Fryers) , Egg, Roasted Duck (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Gula Jawa, Nescafe Gold Blend, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Fried Tofu, Raisins (Seedless). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artthemumofthree
|