Daftar  |  Masuk

Jurnal anitaaramadhani31, 12 Mei 20

hari ini cheating makan indomie goreng, kimchi, nugget hommade (tumis sayur plus ayam rebus ga kefoto) pantesan kmren2 gendut bgt. biasa sekali makan indomie 2 bungkus plus telor. wkwkwkwkwk

Lihat Kalender Diet, 12 Mei 2020:
1520 kkal Lemak: 54,28g | Prot: 79,74g | Karb: 181,42g.   Makan Pagi:  Bakso Ayam,  Bakso Ayam,  Bakso Ayam,  Tahu Goreng,  Tahu Goreng,  Tahu Goreng,  Pepaya. Makan Malam:  Chicken Nugget,  Chicken Nugget,  Chicken Nugget,  Kimchi,  Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel),  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Chicken Nugget, Indomie Mi Goreng. Camilan/Lainnya:  Singkong Goreng,  Singkong Goreng,  Singkong Goreng,  Singkong Goreng,  Singkong Goreng,  Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan anitaaramadhani31


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.