Jurnal afiniapt, 12 Mei 20

Yg 43kg udah bagus ka 

"kok kecean 43" "40 terlalu kurus" "kekurusan" wah gaada akhlak kalian yg komen gini, julid banget, toxic. Mbaknya punya standar sendiri, mbaknya paling tau target pribadi, paling tau keinginan dan kebutuhan badannya. Gaperlu lah kalian maksain standar kalian ke orang lain. Semua yang post jurnal di FS itu buat kesenangan, kepuasan, dan kebutuhan pribadi. Gaada kewajiban buat ngikutin julid kalian. Kalian juga gapunya hak buat komen, judge, dan julid progres orang lain. CMIIW. Buat mbaknya, semangat progresnya. Dijawab temen-temen yang nanyain tips, sharing2 aja 

mantap bgt. tetap semangat mba 

aku liat jurnalnya tgl 5 april tb 145, tgl 17 april tb 148, adek masih abg tah? kalo masih masa pertumbuhan sebaiknya jgn diet ketat, dari yg ku pahami sampean yg penting *cutting calory* apa sdh mengerti BMR? hati2 ya jangan sampe nanti ada efek buruk misal gangguan hormon 💪 

Seneng sama komenan arsyad10, ya mungkin menurut si mba badannya kurang bagus. Setiap orang punya pilihan masing2, saya juga kepingin kurus kalau bisa. Tapi kan tergantung pribadi sendiri mau sampai berapa kg, kalau kurusinnya susah, naiknya gampang banget malah. Mungkin mbanya sengaja stabilkan dari 37 ke 40 bier pas kalau menikah punya anak / makannya ga dijaga ya segitu doang naiknya. Tolong jangan bully yaaaa. Cukup saya yang gendut saja dulu pernah di bully, karena kalian ga tau gimana rasanya dibully sampai kalian berjuang untuk diet turunin ke bb ideal. Semua butuh proses, butuh perjuangan bertahun atau berbulan malah. Thanks! ❤ 

keren 

👍👍👍 

Keren banget mba 

Biasanya yg doyan sebut akhlak, justru akhlak nya dipertanyakan 😁 ingat, hukum 2 jari nunjuk ke org lain, 3 jari nunjuk diri sndiri. 😁 Kecuali dibully mb nya. Bagus dong ada yg bilng kecean, kurus kak. Sepanjang dgn bhsa yg baik kupikir gg akan jdi toxic buat mba nya. Spya mb nya juga gg terlalu 'ngotot' ma diri nya sndiri. Kasian kan klu kita liat teman fs saking parahnya buat 'standar' malah jdinya kekurusan bingids. Gg sehat juga kan 🤗  

bodynya kaya KPop Korea kak 

Kk ksi tau dong tips menaikan berat badan 

40 kg ?? tinggi berapa mbak?