Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 48,93g | Prot: 66,76g | Karb: 200,31g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Campuran, Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Wortel Dimasak, Kecambah, Selada Kol, Potongan Daging Babi Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Sweetener Classic, Pempek, Pisang, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heybee96
|