Daftar  |  Masuk
Kalau dibacanya kebalik begini, benar-benar cita-cita ingin kembali ke angka 5 😂. Semangaaat!!!

Lihat Kalender Diet, 09 Mei 2020:
1395 kkal Lemak: 57,47g | Prot: 38,72g | Karb: 186,44g.   Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Pepaya, Kobe Boncabe, Cedea Fish Roll. Makan Malam: Bawang Putih Bubuk, Bango Kecap Manis, ABC Kecap Inggris, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Selada Kol, Daun Bawang, Sasa Tepung Bakwan. Camilan/Lainnya: Cedea Fish Roll, Mayora Teh Pucuk Harum. lagi...
1571 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fad1193


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.