Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 23,76g | Prot: 40,72g | Karb: 136,41g.
Makan Pagi: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Makan Malam: Udang Goreng, Ikan Tenggiri, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: ABC Saus Sambal, Selada, Gandum Tortilla, Telur Rebus, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ameliaditta
|