|
Almoço de Dias das mães 🇪🇸🍓❤️🥰🙏🏻🇪🇸🌸😘🥰
|
1113 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 84,95g | Karb: 50,76g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Vagem, Espumante, Morangos, Rúcula, Drumet, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pele e Carne da Coxa de Frango, Aspargos, Tomates, Abobrinha, Cenouras. Makan Malam: Ovo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Brotes Tiernos , El Pastor Queso de Cabra Semicurado, Morangos. lagi...
|
|
337 kkal
|
Latihan:
Cardio - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Frango, vagem, tomate, aspargos (que é o quiabo aqui na Espanha, paguei 0,70€/maço); cenoura, abobrinha com talo; folhas com balsâmico; morangos com cava (espumante da Catalunha).
03 Mei 20 oleh anggota: LCIbérica
|
maravilhosoooo... vi cogumelos no mercado outro dia e lembrei de vc 🥰
03 Mei 20 oleh anggota: greisy de bona
|
Sempre um capricho ❤️😋😋😋😋
03 Mei 20 oleh anggota: sklenke
|
03 Mei 20 oleh anggota: Vidinha1
|
Que almoço mais lindo, para uma mamãe maravilhosa 😊🌷Parabéns querida 💖
03 Mei 20 oleh anggota: Lu_leoninaa
|
Boa tarde Mari, que refeição linda!!! Arrasou 😍😋
03 Mei 20 oleh anggota: Pri✌🏻
|
Bom dia a todas! Obrigada pelo apoio! Ótima semana 🙏🏻🌸😘
04 Mei 20 oleh anggota: LCIbérica
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCIbérica
|