|
Lagi malas masak yg rempong.. Early dinner
|
1013 kkal
|
Lemak: 32,01g | Prot: 72,21g | Karb: 122,28g.
Makan Pagi: Kobe Boncabe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Tomat Merah, Telur Dadar, Jagung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kelor. Camilan/Lainnya: Oatbits Biskuit Oat, Aice Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irleyzt
|