|
Semangat bgt diriku klo Dancing Kpop full body fat burn gini :v
|
1152 kkal
|
Lemak: 32,65g | Prot: 49,46g | Karb: 177,73g.
Makan Pagi: Nasi Ketan (Ketan), Martabak Manis, Kue Bolu. Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, Bayam, Nasi Putih, Nila (Ikan). Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Kuning Telur Matang, Tempe, Ikan Mas, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Buah Pir, Bakpia. lagi...
|
|
1630 kkal
|
Latihan:
Pole Dance - 20 menit, HIIT - 10 menit, Istirahat - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksoo yeoja chingu
|