Segaarr , Only 187 Kcal
|
930 kkal
|
Lemak: 10,31g | Prot: 70,67g | Karb: 139,70g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Cimory Minuman Yogurt Original, Pisang. Makan Siang: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Ikan Tongkol, Kangkung, Udang, Nasi Putih. Makan Malam: Udang, Kikil, Ikan Asin, Kangkung, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Oncom, Pisang. lagi...
|
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksoo yeoja chingu
|