|
tahu gejrot 😝
|
1627 kkal
|
Lemak: 47,16g | Prot: 70,09g | Karb: 244,43g.
Makan Pagi: Kurma. Makan Siang: Brownies, Sunpride Pisang Single, Oncom, Carrefour Genjer. Makan Malam: Pecel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Siomay, Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Kuning. Camilan/Lainnya: Kismis, Buah Srikaya, Tahu Goreng, Siomay. lagi...
|
|
2400 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Seni Bela Diri - 45 menit. lagi...
|
|
 Komentar
aduhh kepengen. brapa ya kalorinys itu?
06 Apr 20 oleh anggota: nia pipit
|
Sekitar 100-120kal, tahu gorengny sy kukus dulu, gula merahny 2sdt
06 Apr 20 oleh anggota: fajarap
|
ohh bikin sendiri. kirain beli 😄🤭
06 Apr 20 oleh anggota: nia pipit
|
Iy....di sby g ad yg jual 😀
06 Apr 20 oleh anggota: fajarap
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fajarap
|