Daftar  |  Masuk

Jurnal hafizhatul93, 30 Mar 20

Sarapan pagi ini

Lihat Kalender Diet, 30 Maret 2020:
1620 kkal Lemak: 30,82g | Prot: 113,74g | Karb: 215,11g.   Makan Pagi: Naraya Oat Choco, Van Houten Coklat Bubuk, Diabetasol Sweetener Stevia,  Putih Telur Matang,  Pisang. Makan Siang:  Tomat Ceri,  Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan),  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Makan Malam:  Singkong,  Sambal Goreng,  Mentimun (dengan Kulit),  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hafizhatul93


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.