|
alhamdulillah
|
736 kkal
|
Lemak: 20,56g | Prot: 46,51g | Karb: 96,84g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Gula Merah, Jahe, Pepaya. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Kubis, Mentimun (dengan Kulit). Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Tic Tac. lagi...
|
|
1757 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Fitness (Workout) - 20 menit, Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan devinaagrn
|