|
OCD Day 2 :)
|
1568 kkal
|
Lemak: 45,07g | Prot: 69,89g | Karb: 225,53g.
Makan Siang: Tempe Goreng, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Bening Bayam. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Cuka, Indomaret Abon Sapi, Roti, Indomaret Pisang Ambon, Risoles, Cimory Yogurt Original. lagi...
|
|
1538 kkal
|
Latihan:
HIIT - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksoo yeoja chingu
|