Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 55,62g | Prot: 91,07g | Karb: 129,20g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Sari Roti Roti Isi Coklat. Makan Malam: Babi Panggang (Hanya Daging yang Dimakan), Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Daging Babi Panggang, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk Oreo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aquenna22
|