|
hallooo....selamat pagii warga FS.. Jangan lupa sarapan sebelum beraktifitas...biar kuat... eehhh...Bismillah dulu yaa ^^
|
1431 kkal
|
Lemak: 48,27g | Prot: 77,27g | Karb: 186,35g.
Makan Pagi: Ikan Asin, Daun Singkong, Sayur Asem, Tempe, Nasi Merah, Pisang. Makan Siang: Kraft Cheddar Cheese, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Kecambah, Apel, Stroberi, Alpukat, Sirsak, Mayora Beng Beng. Makan Malam: Jambu Biji, Sayur Asem, Daun Singkong, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Kopi Luwak White Koffie. lagi...
|
|
 Komentar
tips masak beras merah nya dong kak
10 Mar 20 oleh anggota: almira_hanum
|
Kasih air sampai 1 ruas jari dari batas atas beras...terus dimasak dgn api kecil..ditutup..tunggu sampai matang
10 Mar 20 oleh anggota: ekautamip
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekautamip
|