|
|
1490 kkal
|
Lemak: 63,49g | Prot: 91,07g | Karb: 156,07g.
Makan Pagi: Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Nasi Putih, Ikan Tongkol, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Sunco Minyak Goreng, Kecambah, Tempe. Makan Malam: Sunco Minyak Goreng, Saus Tiram, Kecambah, Sunco Minyak Goreng, Kangkung, Tempe, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Ikan Tongkol, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Camilan/Lainnya: Kokola Kukis Kelapa, Jeruk, Rebo Kuaci Original. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tias94
|